从西医的角度来分析,主要包括以下几个方面。

第一是卫生方面的因素,比如面部不清洁,油垢堆积,堵塞毛孔等造成青春痘发生。

第二是饮食方面,大量食用高脂、高糖和酸性食品,而纤维素的维生素的摄入过少,造成体内酸度过大,造成皮肤粗糙、毛孔堵塞,甚至不同程度的青春痘。

第三是精神因素,紧张焦虑、烦躁忧虑以及失眠、长期睡眠不足会引起体内新陈代谢失调,?#19981;?#38271;青春痘。

第四是内分泌因素,青春期和青春期后的内分泌失调造成体内激素水平异常,会严重地影响皮肤的状况,是引起青春痘爆发的一个主要因素。

从中医的角度来看,引发青春痘的原因主要是

血热偏盛;肺经风热;肠胃湿热;肝郁化火;血瘀痰结等,其中肠胃湿热是指饮食不节或思

虑过度,劳伤脾胃,运化失常,水湿内停,日久成痰,湿郁化热;或平素嗜食辛辣油腻之品,湿热内生,结于肠胃,足阳明胃经起于颜面而下行过胸,肠胃湿热循经上熏,阻于胸、肌肤而造成青春痘发病。

时常大便干燥影响胃肠功能,心血管功能的正常发挥。不利于身体健康,升者不升,降者不降,毒素上升可导致头晕,疲乏,口舌生疮,牙龈肿痛,毛细血管扩张,这些都可严重影响皮肤的新陈代谢。

偏嗜辛辣、油腻、烟酒者:偏嗜麻辣,烟酒可引起大便干燥,营养结构不平衡,损害胃肠功能,使痤疮发生。

熟食、生食物均可诱发痤疮发生。

油性皮肤者容易产生痤疮,阻塞毛孔。

污染的空气中重金属离子增多,堵塞毛孔,损伤皮肤;使皮肤受过?#23380;?#22806;线照射,另外,环境噪音可使皮肤处于紧张的防御状态,影响皮肤代谢。

外用劣质化妆品长期刺激皮肤,并使毛囊孔堵塞,容易诱发痤疮的形成。

长期处在冷热温差较大的空调环境中,这也是痤疮诱发因素。

仅有粉刺

除粉刺外,还有一些炎性丘疹

除粉刺外,还有较多的炎性丘疹或脓疱

除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外,还有结节、囊肿或瘢痕

治疗青春痘我们应该做些什么

从中医角度来看,青春痘主要与内分泌有关,多属于肺胃湿热较盛,过食辛辣刺激、煎炸油腻之品,或嗜食甜食均可助湿生热,会促使痘痘产生或使之愈加严重。

适当补充维生素b对防治青春痘的也非常有好处,其中的维生素b2能?#34892;?#25233;制脂溢性皮炎的发生,维生素b6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分,而维生素b1有帮助消化的作用。多吃一些富含b族维生素的食物,尤其是富含维生素b2、b6的食物,比 如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等,都非常适合防痘时食用。

应按照“无糖少油”的标准来安排一日三?#20572;?#23569;喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。

治疗青春痘我们应该避免些什么

1、避免食用辛辣、刺激性的食物。

2、避免饮用含有酒精及咖啡因的饮品(咖啡和茶),或是可乐、汽水等饮料。

3、避免一切含?#24515;?#31867;制品的食物,例如牛奶、乳酪、牛油、披萨、冰淇淋、优酪乳、巧克力等。

4、避免一切精?#21697;?#31867;所制作的食品,例如面条、面包、馒头、糕饼、糖果、蜜饯、饼干等。

5、避免火腿、热狗、腊肠、香肠等腌渍类食品。

6、避免煎、炸、炒等油腻饮食,例如葱油饼、油条、薯条、薯块、炸鸡、盐酥鸡、汉堡等。

7、避免食用一切贝壳类海产。

8、避免食用打过荷尔蒙的肉类。

  • 你好,痤疮是毛囊皮脂腺单位的一?#33268;?#24615;炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。
    每日一到两次温水洗?#24120;?#28165;洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。详细>>
  • 您好,成人一样会生痤疮,大都是因为内分泌失调、熬夜、喜食荤肉类、脾气暴躁好喝酒等引起。压力过大生活不规律也容易长痤疮。大多需要内调外治,才能达到比较理想的效果
    注意清洁和饮食,多喝水,可以喝些蜂蜜排毒清肠,睡眠要好详细>>
  • 您好,在长痘痘期间千万不要挤痘痘,痘痘挤破后会感染,不容易好,而?#19968;?#30041;疤,所有爱美的女孩子一定要注意,等里面的红色液体长好了会自然脱落
    要保持健康的饮食习惯和生活习惯,保?#20013;?#24773;舒畅,要正确的看待青春痘详细>>
  • 针对你的症状看,你可能是因为手淫过度,而致肾阴虚。
    建议你服用一段时间的金匮肾气丸,二至丸,维生素E?#21644;?#26469;调养一段时间,不能再有手淫的习惯,否则是?#25381;?#22810;大效果的。详细>>
  • 你好痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症?#20174;?#31561;因素密切相关。
    做到痤疮饮食不要吃腥发之物,因为腥发之物会造成机体过敏,进而加重痤疮病情,而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除.详细>>
  • 您好,激光治疗、磨皮治疗、还有一种就是患者药物治?#30130;火?#30126;遗留的凹陷性瘢痕处做好清洁工作;多吃一些含维生素B多的食物;
    如果您患有痤疮,痤疮会伴有脓包,千万不要用手去挤压,注意面部清洁详细>>
  • 您好,可以寻找一些降火消炎的中草药煮水清洗痤疮。比如说大黄和金银花。用这些中草药煮水然后清?#20174;?#30180;疮的地方,可以用新鲜的橘子叶捣碎以后敷在痤疮上
    ?#26131;?#22909;是要做好消炎的工作,而且不要用手随便的去摸痤疮详细>>
  • 您好,菠萝汁里面含有丰富的维生素B,对于治疗脸部痤疮有很好的效果;苦瓜具有很好的清热解毒的效果,经过特殊处理之后还可以用来治?#36215;?#30126;
    对于痤疮其实最重要的便是平时的饮食情况,尽量保持饮食的清淡详细>>
  • 你好,推荐一款非常?#34892;?#30340;方法,?#32043;?#29992;菊花泡茶,日常多喝点,然后泡完的菊花不要扔掉,放在冰箱里面,第二天拿出来,敷在痤疮的地方,早晚两次,效果不错。
    要做好皮肤的清洁,饮食要特别注意,不要吃辛辣的,生冷的食物。详细>>
  • 青春痘是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。
    建议您食用丰富的维生素的食物,少吃油腻和煎炸的东西,每天要注意休息,可以做适当的运动,出汗,能排除皮肤毒素,会自愈的。

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  • 您好,很高兴为您服务。额头:代表是体内积聚了毒素。就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。 下?#20572;?#34920;示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月经不调引起。

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  • 你好,根据你的描述,这种情况一般考虑毛囊炎、粉刺的情况,可以涂抹碘伏消毒,涂抹皮炎平治疗。
    建议平时饮食清淡,注意清洁。
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向青春痘疾病专?#26131;?#35810;

宋建立主治医师

皮肤科

河北省邢台市

王海龙医师

皮肤科

王晋茹医师

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黄育庆医师

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河间时代医院

刘静坤医师

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北京武警三院

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